Awkward Silences: 4 Seconds Is
All It Takes to Feel Rejected
Thursday, December 30, 2010
It's the pause that doesn't refresh, the awkward moment that you relive over and over and over after you've realized that once again, you've put your foot in it.
새로운 활력을 주지 않는 ‘잠시 멈춤’이다. 그 멈춤은 당신이 다시 한번 실수를 했다고 깨달은 후에 생각하고 또 생각하는 어색한 순간이다.
*Over the years, the Coca-Cola Company has had many slogans in their advertising campaigns, inviting people to take a moment off from their hasty activity: 1924 – “Pause and Refresh Yourself”; 1926 – “Stop at the Red Sign”; 1927 – “Around the Corner from Anywhere. At the Little Red Sign”; 1929 – “The Pause that Refreshes”; 1941 – “A Stop That Belongs On Your Daily Timetable”; 1947 – “Relax With The Pause That Refreshes”…
* To undergo or experience again, especially in the imagination
/ I relived that fateful day over and over in my mind.
나는 그 운명적인 날을 마음속으로 회상하고 또 회상했다.
*put one’s foot in it; say or do sth that upsets, offends or embarrasses sb without intending to (부주의로 말미암아) 어려운 처지에 빠지게 되다, 실수하다
/cf.) put one’s foot in one’s mouth실언하다
New research from Holland suggests that good conversational flow has a powerful effect on people's feelings of self-esteem and belonging, and that even brief — just four seconds long — silences during a conversation are enough to, as Tom Jacobs puts it in Miller-McCune:
네덜란드에서의 새 연구에 의하면, 탐 제이콥스가 밀러 매쿤지에서 말한 대로 좋은 대화의 흐름은 사람들의 자신감과 일체감에 강력한 영향을 미치고 대화 도중에 짧은 -단 4초라도- 침묵은 영향을 미치기에 충분하다.
*a sense of belonging소속 의식, 일체감
...elicit primal fears, activating anxiety-provoking feelings of incompatibility and exclusion.
…원초적 불안을 이끌어 내고, 부조화와 제외라는 걱정을 불러 일으키는 감정을 활성화 시킨다.
"Conversational flow is associated with positive emotions, and a heightened sense of belonging, self-esteem, social validation and consensus," a research team led by psychologist Namkje Koudenburg writes in the Journal of Experimental Social Psychology. "Disrupting the flow by a brief silence produces feelings of rejection and negative emotions."
“대화의 흐름은 긍정적인 정서, 그리고 고양된 일체감, 자신감, 사회적 타당화 및 합의와 연관이 있습니다,” 라고 심리학자 남크제 쿠덴버그가 이끄는 연구팀이 ‘Journal of Experimental Social Psychology’에 쓰고 있다. “짧은 침묵에 의해 흐름이 방해를 받으면 거부당한 느낌과 부정적 정서가 생기게 됩니다.”
For the study, researchers performed two experiments in which they studied participants' responses to awkward silences. In the first, 102 college students read one of two stories. The first version described someone making an insensitive remark — "I think obese people should pay for two seats on the bus" — which was followed by an obvious silence. In the alternate story, conversation flowed easily after the remark.
연구를 위해, 연구자들은 어색한 침묵에 대한 참가자들의 반응을 연구하는 두 가지 실험을 수행했다. 첫 실험에서는, 102명의 대학생이 두 이야기 중 하나를 읽게 된다. 첫 번째 버전의 이야기에서는 누군가 “비만인 사람들은 버스 탈 때 요금을 두 배로 내야 돼.” 라는 무신경한 발언을 한다. 이 발언 뒤에 눈에 환히 보이는 침묵이 뒤따른다. 다른 버전 이야기에서는 그 발언 후에 대화가 원활하게 흘렀다.
The students were asked to imagine themselves as being the person who made the faux pas. Not surprisingly, they reported feeling more anxious, rejected and less self-assured in the scenario with the awkward silence than in the alternate version.
실험에 참가한 학생들에게 자기 자신이 그 실수를 저지른 사람이 된 것처럼 상상해 보라고 했다. 어색한 침묵이 있는 시나리오가 나머지 다른 버전의 이야기에서 보다 학생들이 더 불안하고 거부당한 느낌을, 그리고 자신감을 덜 느꼈다고 했다.
*faux pas [fóu-pɑ́ː] an action or a remark that causes embarrassment because it is not socially correct 잘못, 과실
The second experiment involved 60 undergrads watching videos of similar alternate scenarios, but in this case, the questionable remark took place in a conversation about relationships and involved the topic of sex between students and professors. In one case, the statement was followed by a four-second silence; in the other version, conversation continued to flow smoothly. Although the videos contained no other cues about the silence and viewers weren't even consciously aware of the pause, students who viewed the version that contained the break in conversation again reported greater feelings of rejection and lower self-esteem.
두 번째 실험에서는 60 명의 학부생들에게 유사한 시나리오의 비디오를 번갈아 보게 했다. 하지만 이 실험에서는 대화 중에 관계에 관해서 문제가 되는 발언이 발생했고 학생과 교수의 성관계에 대한 화제가 나왔다. 한 비디오에서는 그 말 뒤에 4초간의 침묵이 이어졌고, 다른 버전의 비디오에서는 대화가 매끄럽게 흘렀다. 비디오에는 침묵에 대한 아무런 단서가 없었고 시청하는 학생들은 그 순간침묵을 의식적으로도 깨닫지 못했지만, 대화가 잠시 끊어지는 버전을 본 학생들이 다시 거부당하는 기분을 더 강하게 느꼈고 자신감도 덜한 느낌을 받았다고 했다.
The researchers suggest that sensitivity toward signs of rejection and exclusion arose during our evolutionary history — one in which being excluded from a group could literally mean the difference between life and death. These days, luckily, the consequences of social rejection are typically far less dire — even if it doesn't feel that way at the time.
거부와 제외의 신호에 대한 민감성은 인간의 진화론적 역사 과정에서 발생했다 -- 그 과정에서 그룹으로부터 제외되는 것은 말 그대로 죽느냐 사느냐의 차이를 의미한 적도 있었다. 다행히도 요즘은 사회적 제외의 결과는 일반적으로 훨씬 덜 심하다 -- 비록 당시 그렇게 느끼지 않는다고 해도 말이다.
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